窈窕養生課程 60分鐘/定價$2800

妳可以決定妳的迷人線

『窈窕養生課程』結合30分鐘舒壓按摩，與30分鐘的局部刷體，特殊刷子上密集分佈的數百個彈性柔珠每個約長三公分，當刷子扣住表皮時，深度的接觸點可以有效刺激，以短距推拉手法，按摩刺激舒緩身體不適，讓全身釋壓，尤其針對背部與手臂，效果更佳。

活化全身微循環，恢復肌膚彈性，雕塑局部脂肪分布不均

【推薦對象】

肌肉緊繃、脂肪分布不均者、腿部像氣球、水球者、久坐久站、厚片女孩。

【SPA按摩重點】

花卡►鬆筋+按摩40分鐘►局部刷體20分鐘。

窈窕養生課程評價

木芳

逗SPA永和店

ㄧ直以來都有肩頸酸痛的問題，第一次在逗spa按摩後，晚上好眠多了！ 因長時間坐辦公室，及慢跑完因趕著回家而疏忽伸展運動，引起腳水腫及乳酸堆積問題都解決了，真的是全身舒爽！ 上次體驗了窈窕養生課程，針對的是背部手技及腿部體刷，更是有感！ 每次按摩前抽出的卡片也準確點出當時遇到的心裡問題，提醒了我一些該有的調整，真的很棒！

意筑

逗SPA明曜店

逗SPA【 窈窕課程 】這個課程讓我很驚喜，我是擁有微肉肉的身材，這天穿一件稍緊的牛仔褲，做完課程後，牛仔褲的感覺變得舒適，感覺到這個課程的魔力。 很棒的是芳療師細心貼心的聊天，整個身體都很放鬆，我很在意環境是否能讓我全身放鬆按摩的人，這裡的環境跟按摩師讓我覺得很值得被信任呢！很值得去親自體驗，身材有修飾緊緻的效果。

怡璇

逗SPA京站店

平常上班都一直坐在辦公室裡，總覺得下半身很緊繃又常水腫，做完窈窕和岩盤療程感覺超級放鬆，窈窕養生的體刷促進了我下半身的循環，讓身體變得超級鬆之外整個腿變得超級輕而且線條還跑出來了，課程做完之後改善很多，非常的推薦唷！

若盈

逗SPA南京店

芳療師很熱情親切，有笑容、服務也很好，這是我喜歡逗SPA的原因。 最喜歡的課程是窈窕裡面有體刷，它有酸酸痛痛的感覺，讓我很舒服，我是一個瑜伽老師，運動完腳都很酸，所以我都喜歡來做體刷，很推薦給大家喔！

尚平

逗SPA南京店

今天按完窈窕養生，很舒服，肩頸因為坐辦公室很僵硬，按完後輕鬆很多，腳的也沒很漲，精油聞起來也很放鬆。

伊柔

逗SPA南京店

喜歡選在下班後來做窈窕養身的課程，一整天的忙碌疲憊在課程中釋放，讓緊繃的身體都能好好放鬆，晚上回家都睡的特別好!

瓊枝

逗SPA南京店

做完窈窕養生的課程，覺得很不錯，讓我這個長期坐久的上班族，可以舒緩非常僵硬的肩頸和腿部水腫的不適。

涵郁

逗SPA小巨蛋店

在逗spa八德小巨蛋蠻久一段時間，美容師都很親切的！洗澡的沐浴設備也越來越高級 ，光沖水就能又香又古溜，我是久坐的上班族，腿部很容易腫脹 所以特別喜歡做下半身加強的課程～像是窈窕，溫刷 每次做完課程都覺得腳很輕！感覺好像又變更瘦一點了哈哈

婕筠

逗SPA小巨蛋店

我是在旅行業上班，在電腦桌前一坐就好幾個小時，坐到屁股跟腰都會有痠痛感，第一次來到逗spa體驗，經過美容師的諮詢推薦窈窕養身課程，上半身是按摩，下半身是瘦身，超舒服，真的很符合放鬆又想要瘦身的需求，按完下半身腳是輕飄飄的，非常喜歡逗spa幫我安排的療程，值得帶喜歡按摩的人去體驗一下能放鬆又可以瘦身真的很棒。

怡璇

逗SPA小巨蛋店

Dollspa讓我最有感的，是窈窕曲線課程，透過下半身的體刷排水，讓整個腿輕盈多，過程完全舒服，之後感覺整個線條都有明顯效果。非常推薦！！

瑩荻

逗SPA小巨蛋店

平常工作壓力很大，肩頸常常痠痛，常坐辦公室也很需要代謝下半身的循環， 「窈窕養身」課程就蠻適合需要肩頸按摩+代謝循環的上班族，依照當天的身心靈狀況抽取花牌，可知道當下的自己面臨什麼狀態，再使用抽取到的精油按摩背與肩頸，再用體刷代謝下半身的循環，感到通體舒暢 ！

美嘉

逗SPA小巨蛋店

上班需要久站又跑來跑去的我，腳都是酸脹到不行，身體也很僵硬，做完窈窕養身課程，真的腳部循環舒服很多，整個肩膀、背都有被舒壓到，芳療師很貼心，知道我腳部比較容易脹也都會加強。加上需要輪三班的關係，睡眠品質一直不是很好，在課程開始前都會需要抽出三張牌，是目前需要使用的精油，每次按摩完回家，都會睡的比較舒服腳又輕盈，真的很推這個課程。